Сегодня празднуем день витамина С!
Интересно, а чем заслужил этот витамин, что 5 апреля ежегодно отмечается в мире его день?
Витамин С ассоциируется у нас с лимонами и апельсинами, ведь принято считать, что именно в цитрусовых его больше всего. А также известно, что он лучший помощник при лечении простуд, гриппа и коронавируса. И наши знания об этом витамине у большинства из нас и заканчиваются. Поэтому расскажем о нем подробнее.
- Аскорбиновая кислота есть витамином С, но в сладких конфетах, которые в аптеках и супермаркетах продают под названием "Аскорбиновая кислота" или "Аскорбинка" содержится очень малая доза этого витамина.
- Витамин С необходим для нормального функционирования организма, ведь регулирует углеводный обмен, повышает устойчивость к инфекциям, поддерживает соединительную и костную ткани.
- Человеческий организм не производит этого витамина, по сравнению с животными.
- Витамин С является первым витамином, который фармацевты создали в виде таблеток. Синтетически добывается из глюкозы.
- Он не только помогает бороться с вирусами, но и останавливает процесс старения организма. Ускоряет регенерацию кожи, восстанавливает поврежденные клетки и стимулирует выработку коллагена. Поэтому его активно используют в косметологии.
- Витамин С необходим для работы сердца, его дефицит часто приводит к сердечным приступам. А медведи, не имеют проблем с сердцем, так как их организм вырабатывает этот витамин.
- Помогает в борьбе с лишним весом. Последние исследования показали, что высокий уровень витамина С в организме помогает сжигать до 30% жира больше при регулярной физической нагрузке.
- Помогает нам сохранить хорошее зрение и замедляет развитие катаракты.
- Делает наши волосы сильным и блестящим. Витамин С улучшает кровообращение, стимулирует волосяные фолликулы и ускоряет рост волос. Он способствует быстрому усвоению железа, помогает избежать сухости кожи.
- Дневная норма витамина С для человека составляет — 90 мг.
- Наибольшее количество витамина С содержится в Барбадосской вишни. В 100 г этой вишни содержится 1000 — 3300 мг витамина С (для сравнения, цитрусовые фрукты содержат всего 38-60 мг).
- Перец чили содержит в 400 раз больше витамина С, чем цитрусовые.
- Болезнь "цинга" возникает в результате дефицита этого витамина.
- Организм о дефиците витамина С говорит через кровотечение десен, частые простуды, утомляемостью, плохой концентрацией внимания, депрессивными состояниями, бессонницей, морщинами и проблемами с сердечно-сосудистой системой.
- Во время стресса мы тратим много витамина С.
- Витамин С содержится еще в: бузине, киви, апельсинах, лимонах, малине, грейпфрутах, клубники, свекле, луке, капусте, гуаве, смородине, красном и зеленом перце, папайи, брокколи и других.
Прибор для лечения Smart Life содержит программы, которые помогают избежать дефицита витамина С и помогает организму его лучше усваивать. А также на приборе Smart Life есть программы, которые лечат сердечно-сосудистые заболевания, депрессивные состояния, помогают бороться с лишним весом и замедляют старение организма. Попробуйте и убедитесь, что лечение прибором Smart Life — это всегда эффективно и безопасно.
Smart Life прибор используется во всем мире ведущими врачами, медицинскими сотрудниками, спортсменами, студентами, пенсионерами и профессионалами своего дела, которые хотят быть активными, энергичными, здоровыми, без хронических и острых заболеваний, вести активный образ жизни и иметь активное долголетие, во время путешествий в разные страны мира, для обеспечения комфортного и эффективного лечения в случае необходимости.
❤️ Мы специализируемся на излечении 1400 заболеваний со 100% документальной гарантией излечения заболевания прописанной в договоре или возврат денег, более 600 видео отзывов благодарных пациентов.
Оставить заявку, чтобы получить консультацию по полному излечению с гарантией.
